Несколько лет назад в газете «Омский ветеран» был опубликован репортаж  общественного Людмилы Коноваловой о ветеранской спортивной группе «Ласточки», что проводит физкультурные занятия на свежем воздухе в сквере «Героев - Авиаторов». А как сегодня  поживают полюбившиеся ей земляки, нашедшие довольно простой, но в то же время очень доступный многим и эффективный способ продлять своё активное долголетие? Чтобы узнать об этом, Людмила Фёдоровна недавно с  утра пораньше снова отправилась в сквер, чтобы ещё до зарядки «Ласточек» побеседовать с некоторыми из них.
 

   Первой на площадке, где уже около десяти лет собираются подопечные  спортивного тренера Татьяны Деменковой, я встретила Надежду  Баранкевич. В начальном составе «Ласточек» её не было, но новичком этой группы её тоже уже не назовёшь 

  - Скоро три года будет, как я посещаю эти занятия, - рассказала мне Надежда Степановна. – Что привело меня сюда? В детстве я была очень подвижная девчонка, поэтому после окончания средней школы мой выбор пал на институт физкультуры. Но, получив здесь диплом о высшем образовании, я не покинула стены ИФК: меня оставили здесь на кафедре преподавателем «Истории спорта»,  и этому я посвятила 40 лет своей жизни. Но и после выхода на пенсию мне не захотелось расставаться со спортом. Приобрела скандинавские палки и стала ходить с ними по скверу «Героев-Авиаторов». Однажды случайно встретилась с «Ласточками» и с тех пор вместе с ними продлеваю свою жизнь. Занятия, которые здесь проводятся, ничего, кроме пользы, не приносят. И руководитель у нас замечательный: Татьяна Васильевна и дело своё знает хорошо, и подход у неё к каждому индивидуальный,  она учитывает все наши физические особенности и настроения. К тому же, как уже сказала, я с детства из таких, кто не может сидеть на месте, кому всегда надо двигаться.

    Кстати, с приходом в эту группу здоровья Надежды Баранкевич произошли изменения и в программе занятий «Ласточек». По её примеру все желающие после дыхательной гимнастики стали проходить два круга со скандинавскими палками, которыми на время занятий их снабжает общественное движение «Новый город», возглавляемое депутатами Законодательного собрания области и Омского городского Совета Валерием Кокориным и Анатолием Канунниковым.

   Понятно, не могла я в это утро не поговорить и с главной подвижницей «Ласточек», число которых постоянно увеличивается и доходит  до 60 человек.  Как и при первой нашей встрече, я спросила Деменкову:
   - Татьяна Васильевна, а почему вы ведёте эту группу по доброй воле уже много лет и не собираетесь её оставлять? Что вас держит здесь?
Ответ её был коротким и предельно убедительным:

   - Для меня главным всегда было и остаётся приносить пользу людям. Если я кому-то нужна, значит, не зря живу! Вот сейчас во мне нуждаются ветераны, которые очень хотят и стремятся избавляться от всяких недугов, и помогать им в этом – для меня одно удовольствие.
Это подтвердила ещё одна моя собеседница – старожил «Ласточек» Лариса Алексеева:
   - К Татьяне Васильевне и её «Ласточкам» меня привёл ковид. После длительного лечения в больнице я от его последствий стала избавляться именно здесь. Только систематические занятия физкультурой поддерживают сегодня моё здоровье.
 

Текст и фото Людмилы КОНОВАЛОВОЙ.